TRX Power

TRX POWER treniruotėje derinsite jėgos ir kardio pratimus naudodami pakabinamus diržus. Intensyvus tempas įtrauks visą kūną – stiprinsite rankas, kojas ir liemenį. Atliekant greitesnius judesius taip pat lavinsite ištvermę, o nuolat kintanti kūno padėtis privers įdarbinti balansą ir koordinaciją. Tai treniruotė, po kurios jausitės įkrauti tiek fiziškai, tiek emociškai.

Prisijunk dabar Tvarkaraštis

Trukmė

50 min.

Kalorijos

450 - 650 Kcal

Intensyvumas

3 iš 3

Sudėtingumas

3 iš 3

Apie treniruotę

Kokie rezultatai laukia?

Sutvirtintas kūnas ir sustiprinta širdies kraujagyslių sistema, išlavintas greitis, geresnė koordinacija, didesnis fizinis pasirengimas, jėga

Ko gali prireikti?

Patogios, judesių nevaržančios aprangos ir avalynės, nedidelio rankšluosčio, vandens.

Dirbantys raumenys

Visos raumenų grupės

Sporto klubai, kuriuose vyksta treniruotė

IMPULS klubai išsidėstę patogiose miestų vietose, jog pasiekti būtų paprasta.

Peržiūrėti visus klubus

Kareivių

Kareivių g. 14, Vilniaus

Grupinės treniruotės

Baseino ir pirčių erdvė

Stalo tenisas

Nemokamas parkingas

YANGA vitaminizuotas vanduo

NEMOKAMAI: Roll-Shaper masažas

NEMOKAMAI: Raudonos šviesos terapija

Apsilankyti klubo puslapyje

1 / 7

Treniruotes vedantys treneriai

Rinkitės iš daugiau nei 50 skirtingų grupinių treniruočių, pradedant nuo atpalaiduojančių, tempimo ir muzikos terapijos treniruočių iki intensyvių ir energingų kardio, funkcinių, dviračių treniruočių!

Atraskite visus trenerius