Impuls naujienos

IMPULS tinklaraštyje Jus informuojame apie naujausią informaciją apie mūsų klubus, treniruotes, vykstančius renginius bei naudingus patarimus Jums!

Visi Naujienos Naudingi patarimai Treneris pataria Renginiai Iššūkiai

Naudingi patarimai

Prasideda bėgimo sezonas: ką verta žinoti?

Šylantys orai augina bėgikų gryname ore gretas. Tą patvirtina ir sveikatos specialistai, pastebintys, kad būtent pavasarį padaugėja su intensyvesniu judėjimu susijusių skausmų ir traumų. O…

14 balandžio, 2021 – 5 min

Pradėk dabar

SUSITINKAME TRENIRUOTĖSE

Nuo kovo 22 d. startavo LAUKO TRENIRUOTĖS mažose grupėse. Nors karantino metu ONLINE treniruotės – tikras išsigelbėjimas, bet treniruočių su treneriu niekas nepakeis!

30 kovo, 2021 – 2 min

Sportuoju namuose

Viskas apie pilvo raumenis: mitai ir patarimai

Dauguma sportuojančių svajoja apie liekną liemenį, tvirtus pilvo raumenis ir ryškų presą. Tik neretai nežinome, kaip šių tikslų pasiekti, treniruojamės netaisyklingai arba neefektyviai.

24 vasario, 2021 – 4 min