Didziuokis

IMPULS blogas

Naujienos Renginiai |  Rugsėjo 11, 2018

Atraskite aktyvumą su #BEACTIVE programa!

Europoje nerimą kelia milžiniškas fizinio pasyvumo lygis. 46% ES populiacijos niekada nesportuoja. Europos Sąjunga yra labai sunerimusi dėl nuolat mažėjančio sportuojančiųjų skaičiaus, todėl fiziniam aktyvumui skatinti sukurta #BEACTIVE (liet. “būk aktyvus”) intervencija, kuri numato įtraukti 60 tūkst. žmonių iš 8 skirtingų šalių.

 

Seniai nori gyventi aktyviau? Nežinai nuo ko pradėti? Prisijunk prie #BEACTIVE bendruomenės!

 

#BEACTIVE programa, kas tai? Tai 6 savaičių / 12 treniruočių ciklas, kurio dėka Klientas įvedamas į sportavimo pagrindus. Tai efektyviausia programa, norintiems užtikrintai įsilieti į judesio pasaulį!

#BEACTIVE treniruočių metu mokoma taisyklingų judesių, padėčių, kvėpavimo, atsipalaidavimo pratimų. Taip pat, pateikiama teorinė medžiaga, kaip reaguoja mūsų kūnas, raumenys, sąnariai, sausgyslės, raiščiai į tam tikrus judesius, pratimus ar kitą sukeliamą apkrovą. Supažindinama su pulso zonomis, kraujospūdžio ribomis bei teisingos mitybos pagrindais. Taip pat, savo rezultatus galėsite stebėti #BEACTIVE mobilioje programėlėje.

 

Sunkiausias pratimas – pradėti! Ateikite ir mes Jums padėsime pradėti užtikrintai.

Domo sėkmės istorija: „Sportas suteikė pasitikėjimo savimi“

Šiaulietis Domas Sinickas sporto klube „Impuls“ – dažnas svečias. Profesionalus karys į sporto salę arba baseiną ateina kone kasdien. Sunku patikėti, kad šis 26-erių jaunuolis kažkada svėrė 100 kg.

Plačiau

KITOS NAUJIENOS

Sporto fanams ir profesionalams: LTeam konferencija 2019 – rugsėjo 26 dieną Vilniuje!

Sporto fanams ir profesionalams: LTeam konferencija 2019 – rugsėjo 26 dieną Vilniuje!

Sporto fanams ir profesionalams: LTeam konferencija 2019 – rugsėjo 26 dieną Vilniuje!

Rugsėjo 20, 2019

LTeam konferencija – jau tradicine tapusi konferencija skirta sporto profesionalams bei sveikos gyvensenos mylėtojams. Jūsų laukia diskusijos apie sporto vadybos aktualijas, technologijų ir inovacijų pristatymai, atviri pokalbiai su olimpinėmis žvaigždėmis ir treneriais, patarimai, norintiems pasiekti daugiau ir peržengti savo ribas.

Plačiau

Nuo rugsėjo 1-os keičiasi IMPULS klubų darbo laikai!

Nuo rugsėjo 1-os keičiasi IMPULS klubų darbo laikai!

Nuo rugsėjo 1-os keičiasi IMPULS klubų darbo laikai!

Rugpjūčio 30, 2019

Atkreipkite dėmesį

Plačiau