Didziuokis

Naujienos Renginiai

Atraskite aktyvumą su #BEACTIVE programa!

Europoje nerimą kelia milžiniškas fizinio pasyvumo lygis. 46% ES populiacijos niekada nesportuoja. Europos Sąjunga yra labai sunerimusi dėl nuolat mažėjančio sportuojančiųjų skaičiaus, todėl fiziniam aktyvumui skatinti sukurta #BEACTIVE (liet. “būk aktyvus”) intervencija, kuri numato įtraukti 60 tūkst. žmonių iš 8 skirtingų šalių.

 

Seniai nori gyventi aktyviau? Nežinai nuo ko pradėti? Prisijunk prie #BEACTIVE bendruomenės!

 

#BEACTIVE programa, kas tai? Tai 6 savaičių / 12 treniruočių ciklas, kurio dėka Klientas įvedamas į sportavimo pagrindus. Tai efektyviausia programa, norintiems užtikrintai įsilieti į judesio pasaulį!

#BEACTIVE treniruočių metu mokoma taisyklingų judesių, padėčių, kvėpavimo, atsipalaidavimo pratimų. Taip pat, pateikiama teorinė medžiaga, kaip reaguoja mūsų kūnas, raumenys, sąnariai, sausgyslės, raiščiai į tam tikrus judesius, pratimus ar kitą sukeliamą apkrovą. Supažindinama su pulso zonomis, kraujospūdžio ribomis bei teisingos mitybos pagrindais. Taip pat, savo rezultatus galėsite stebėti #BEACTIVE mobilioje programėlėje.

 

Sunkiausias pratimas – pradėti! Ateikite ir mes Jums padėsime pradėti užtikrintai.

Sporto nauda – gera savijauta ir išvaizda

Mantas Michalauskas bėgioja nuo antros klasės. Intensyviai sportuojantis vaikinas prisipažįsta – šaltuoju sezonu miško takelį tenka keisti į treniruoklių salę.

Plačiau

KITOS NAUJIENOS

Pokyčiai nuo rugsėjo 13 dienos

Pokyčiai nuo rugsėjo 13 dienos

Pokyčiai nuo rugsėjo 13 dienos

Svarbi informacija: dėl Vyriausybės nustatytų ribojimų, nuo rugsėjo 13 d. sportuoti sporto klubuose bus galima tik turint galimybių pasą.

Plačiau

NAUDOJIMOSI IMPULS SVEIKATINGUMO KLUBŲ TEIKIAMOMIS PASLAUGOMIS TVARKA IR TAISYKLĖS

NAUDOJIMOSI IMPULS SVEIKATINGUMO KLUBŲ TEIKIAMOMIS PASLAUGOMIS TVARKA IR TAISYKLĖS

NAUDOJIMOSI IMPULS SVEIKATINGUMO KLUBŲ TEIKIAMOMIS PASLAUGOMIS TVARKA IR TAISYKLĖS

Atnaujinome Naudojimosi Impuls Sveikatingumo Klubų Teikiamomis Paslaugomis Tvarką ir Taisykles. Naujoji Tvarkų ir Taisyklių versija įsigalios nuo 2021 08 01 dienos. Čia rasite neatnaujintą taisyklių versiją: https://www.impuls.lt/blogas/naujienos/naudojimosi-impuls-sveikatingumo-klubu-teikiamomis-paslaugomis-tvarka-ir-taisykles

Plačiau