Kalėdiniai dovanų kuponai 🎁 Dovanokite gerą savijautą
15 Dienos
06 Valandos
24 Minutės
06 Sekundės
ĮSIGYTI KUPONĄ
Grįžti prie grupinių treniruočių

Step1

Step1 – Jūsų pirmas žingsnis į stepo aerobiką! 🚀 Tai dinamiška treniruotė su stepo platforma, kuri tiks net ir visiškai pradedantiems. Čia išmoksite pagrindinių judesių, sujungsite juos į paprastas kombinacijas ir lavinsite koordinaciją. Dėmesys technikai užtikrins, kad įgūdžiai kauptųsi saugiai ir užtikrintai.
Trukmė
50 min.
Kalorijos
350-400 Kcal
Intensyvumas
2 iš 3
Sudėtingumas
1 iš 3

Apie treniruotę

Step1 – Jūsų pirmas žingsnis į stepo aerobiką! 🚀 Tai dinamiška treniruotė su stepo platforma, kuri tiks net ir visiškai pradedantiems. Čia išmoksite pagrindinių judesių, sujungsite juos į paprastas kombinacijas ir lavinsite koordinaciją. Dėmesys technikai užtikrins, kad įgūdžiai kauptųsi saugiai ir užtikrintai.

feature image
Kokie rezultatai laukia?
Sustiprinta širdies ir kraujagysliu sistema, dailesnis kūnas
feature image
Ko gali prireikti?
Patogios, judesių nevaržančios aprangos ir avalynės, nedidelio rankšluosčio, vandens.
feature image
Dirbantys raumenys
Visos raumenų grupės

Sporto klubai, kuriuose vyksta treniruotė

IMPULS klubai išsidėstę patogiose miestų vietose, jog pasiekti būtų paprasta.

Peržiūrėti visus klubus
  • image
    Savanorių

    Savanorių pr. 28, Vilniaus

    feature image Baseino ir pirčių erdvė
    feature image Grupinės treniruotės
    feature image Nemokamas parkingas
    feature image Stalo tenisas
    feature image YANGA vitaminizuotas vanduo
    feature image NEMOKAMAI: Roll-Shaper masažas
    feature image NEMOKAMAI: Raudonos šviesos terapija
    Apsilankyti klubo puslapyje
1 / 7
logo