Grįžti prie grupinių treniruočių

Nike circle training

Trukmė
50 min.
Kalorijos
500 - 750 kcal.
Intensyvumas
Vidutinis

Apie treniruotę

Funkcinė jėgos treniruotė, vyksta funkcinių treniruočių zonoje, jos metu lavinamos įvairios raumenų grupės ir stiprinama širdies kraujagyslių sistema.

feature image
Kokie rezultatai laukia?
Sustiprėjęs kūnas, stiprinama širdies kraujagyslių sistema.
feature image
Ko gali prireikti?
Patogios, judesių nevaržančios aprangos bei avalynės, nedidelio rankšluosčio, vandens.
feature image
Dirbantys raumenys
Visos raumenų grupės.

Sporto klubai, kuriuose vyksta treniruotė

IMPULS klubai išsidėstę patogiose miestų vietose, jog pasiekti būtų paprasta.

Peržiūrėti visus klubus
1 / 7

Treniruotes vedantys treneriai

Rinkitės iš daugiau nei 50 skirtingų grupinių treniruočių, pradedant nuo atpalaiduojančių, tempimo ir muzikos terapijos treniruočių iki intensyvių ir energingų kardio, funkcinių, dviračių treniruočių!

Atraskite visus trenerius
logo